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아침 식사 간단하게 콘프레이크 또는 코코볼 +아로니아

by 어요 2018. 8. 31.
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아침 식사 간단하게 콘프레이크 또는 코코볼 +아로니아


안녕하세요 엄마같은 아빠입니다.

육아 하면서 밥먹기 힘들때 있죠?

배는 고프고 딸은 칭얼 거리지만

배도 채워야고 건강도 생각해서

아로니아를 쏙쏙 콘프레이크 또는

코코볼에 넣어 먹어요 ^_^.


생각보다 맛있어요.~

아로니아 쓴 맛을 우유 와 코코볼이 잡아 줘요~


아로니아는 잘 싯은 후 냉동실 보관 했다가

하나씩 꺼내 먹으면 간편하고 좋아요~ 건강은 덤~^^



콘프레이크 + 아로니아 



코코볼 + 아로니아


개인적으로는 코코볼에 아로니아 넣어 먹는걸 좋아해요^^

아침 식사 간단하게 먹을때 참고하세요~

아침은 굶으면 안되요 ㅠ_ㅠ.

집중력도 떨어지고 특히 육아할때 든든해야

버틸수 있어요 ~ 

그리고 아로니아 세척 및 보관 방법은 아래

글 참고 하세요^^


아로니아 세척 방법

아로니아 효능 과 손질 세척방법


아로니아 보관 방법

아로니아 보관방법 및 간단하게 꺼내 먹기



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